由于“搏激舞”需要强烈运动道两片臀部肌肉，温岚特别进练舞教室练功，她说，“我以为自己摇屁股功力已经算强了，没想到看到中南美洲那边的舞者把抖翘臀发挥到淋漓尽致，不但上上下下、左左右右都能够挥洒自如，而且还可以跟着节奏变换，实在太强！当下就以这目标去努力！”也因此温岚除了花了两周练习外，平常有空就一直在“摇屁股”练习臀部肌力，温岚笑说，“我感觉自己已经变成整天都在摇屁屁的骚舞女郎了！”也因为摇屁股摇的用力，让温岚的翘臀“再升一等”变更翘外，还因此瘦了3公斤，更厉害的是，因为两片屁股肌肉变得有力，竟然练成用屁股夹住A4纸的“神功”，让众人皆不啧啧称奇，直呼温岚是肌力十足的“翘臀皇后”！温岚笑说“其实我不想变瘦，因为变瘦屁股就会没肉，摇起来就会不够‘JUICE’好看！”极力推荐想穿牛仔裤好看的人跳这支舞蹈的温岚笑说，“跳这支舞好处多多，不但可以变瘦、屁股变翘，而且绝对性感，让你的男人或女人看了绝对‘脉搏激速’啦！”

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