独家：好“肌友”一起走 陈思诚袁弘健身显身材(1/5)

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来源：全明星探 责编：李治政 日期：2016-9-23

独家：好“肌友”一起走 陈思诚袁弘健身显身材

陈思诚与袁弘在私人教练的指导下，先是在跑步机上舒展筋骨竞走了几公里，随后做了两组锻炼腿部股四头肌的哑铃弓步蹲，这一动作结束后，二人拿起毛巾擦汗，在教练的指导下开始双腿拉韧带。

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