不敢直视！黄子韬吃生牛肉手撕活鸡惊呆网友(1/12)

本期节目中，黄子韬与其他新兵们在低于10度的气温下，接受高压水枪的洗礼，寒冷在夺走他们体温的同时也在不断削弱他们的意志。在这样的训练强度下，黄子韬仍然迎头高喊“别停”。而苦中作乐的他还不忘笑喊“变身超级赛亚人”，尽显超强意志和心态。随后，还有一边做俯卧撑一边被高压水冲刷以及在泥地里摸爬，更扛起200斤重的圆木完成仰卧起坐、换肩等极为苛刻的训练。