贯穿歌曲本身传达的意境，MV中的剧情也带着大家“重返18岁”。此次周冬雨在MV中扮演一名执着热爱舞蹈的女生，为了跳舞不惜与最亲爱的父亲发生各种冲突，竟意外伤害了亲人，也让自己留下一生的遗憾。长后再回忆起18岁的自己，可能有对家人的思念与愧疚，也可能感激当时勇敢支撑梦想的自己。在拍摄与戏中父亲争执的戏份时，周冬雨的现场爆发力让工作人员为之惊叹，娇小的身躯迸发出的力量不容小觑，“金马影后”纯熟的演技毋庸置疑。值得一提的是，为了配合出演此次CoCo的《18》MV，周冬雨和团队特地协调档期，从既定的工作行程中，特地挤出一天时间，旋风赴台拍摄MV。从飞机抵达到拍摄结束离开，不足18小时，中间几乎没有没有休息。第一次出演MV的周冬雨，在极其有限的时间内，精准到位地完成了近30场镜头的拍摄，在场工作人员都赞叹冬雨的表演“快准狠”。在一旁“观戏”的CoCo李玟看了周冬雨的演出，也连连称赞周冬雨收放自如的不凡演技，得意地向工作人员自夸“找对了人”。